Qué es el EMDR

Es un método muy estudiado cuya eficacia está avalada científicamente. Fue diseñado para abordar patologías o síntomas con un origen traumático. Se han desarrollado diferentes protocolos para abordar dificultades que ocurren durante la terapia, así como trastornos de trauma pasado o reciente.

Se aplica bajo el amparo del Modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI), que ayuda a la persona a comprender cuál es la raíz del problema, y trabajar con las redes de memoria que dejaron un aprendizaje grabado que explica sus patrones y síntomas, cómo cambiarlos por otros adaptativos e integrar ese pasado en la memoria como algo que tuvo principio y final.

Si quieres información detallada puedes consultar la web de la Asociación EMDR España https://www.emdr-es.org

Cuándo es beneficioso

Se puede aplicar tanto con niños como con adultos pero siempre por un profesional con experiencia y formación para ello. Ayuda con el tratamiento de diversos problemas como:

• Depresión
• Trastorno de estrés postraumático
• Ansiedad, ataques de pánico y fobias
• Trastornos disociativos
• Trastornos alimentarios
• Duelos
• Abuso de sustancias
• Trastornos de personalidad
• Trastornos somáticos
• Patrones de conducta no deseables